تصویر گینر سریوس مس اپتیموم

گینر سریوس مس اپتیموم Serious Mass 12 lbs | Optimum Nutrition

0 تومان

افزایش وزن با ترکیب پروتئین و کربوهیدرات

کد کالا: 04006

گینر (Weight Gainer)

به ترکیب کربوهیدرات (معمولا با درصد بیشتر) و پروتئین (معمولا با درصد کمتر)، گینر (Gainer) گفته می شود که در واقع مکمل هایی به جهت افزایش وزن هستند و با چربی های مفید نیز ترکیب می شوند. گینرها معمولا توسط افراد لاغر و ورزش کاران برای افزایش وزن مورد استفاده قرار  می گیرد. گینرها کالری های مختلفی برای بدن تامین می کنند که برای انتخاب درست تر ابتدا می بایست کالری مصرفی روزانه خود را اندازه گیری نمایید و بر اساس هدفی که دارید، گینر مناسب خود را انتخاب کنید.

از دیگر کارکردهای گینرها علاوه بر افزایش وزن می توان به جلوگیری از دردهای عضلانی و خستگی و هم چنین بالا بردن سطح ایمنی بدن ورزشکاران اشاره کرد.

افراد لاغر با توجه به اینکه هدفشان افزایش وزن است، می بایست گینر با درصد کربوهیدرات بالا را انتخاب نمایند. در عین حال افرادی که علاوه بر افزایش حجم به دنبال عضله سازی بیشتر هستند، گینر با درصد پروتئین بالا برایشان مناسب می باشد، که البته قیمت بالاتری هم خواهد داشت.

مطالعاتگستره در علم مکمل های ورزشی توسط تولیدکنندگان در سراسر دنیا موجب شده تا با افزودن ترکیبات جدید به مکمل ها تاثیرات آنها بر روی بدن را بهبود بخشیده و سلامت ورزشکاران را افزایش دهند. معمولا گینر ها در ترکیبات خود از کراتین و انواع آمینو اسیدها بهره می برند که کارایی آنها را در بدن و تاثیرشان را بر عضلات به شدت افزایش داده است.

سریوس مس اپتیموم

اگر به دنبال یک مکمل ورزشی برای افزایش وزن خود هستید، درست انتخاب کرده اید. سریوس مس اپتیموم دارای ترکیبی عالی به جهت افزایش وزن و حجم است. در هر وعده خود کالری معادل 1250 واحد را به بدن شما خواهد رساند که حرفی برای گفتن باقی نمی گذارد. حاوی 50 گرم پروتئین در هر وعده است که تمام پروتئین لازم برای ساخت بافت های عضلانی را تامین می کند.

بعد از اتمام تمرین خود با مصرف یک وعده از گینر اپتیموم، تمام نیازهای بدن شما برای افزایش وزن تامین خواهد شد. در روزهای غیر تمرینی با مصرف یک وعده از سریوس مس اپتیموم، به هدف نهایی خود نزدیک تر می شوید و احساس کامل تری دارید.

گینر اپتیموم در هر وعده 250 گرم کربوهیدرات برای شما فراهم آورده تا بعد از مصرف تمام کالری مورد نیاز شما برای افزایش وزن تامین شود و انرژی کافی برای انجام یک تمرین فوق العاده را داشته باشید. گلوتامین موجود در سریوس مس اپتیموم به ریکاوری و بازسازی عضلات کمک شایانی خواهد کرد و کراتین آن علاوه بر افزایش حجم ، استقامت عضلات شما را در حین تمرینات بدنسازی افزایش خواهد داد.

همواره وجود انواع ویتامین ها در مکمل های ورزشی باعث جذب بهتر آنها توسط بدن گردیده و همچنین سلامت ورزشکاران را تامین می نماید. گینر اپتیموم 25 نوع از انواع ویتامین ها املاح معدنی ضروری برای بدن را در خود داراست که نیاز شما را بصورت کامل بر طرف می کند.

ویژگی های بارز گینر اپتیموم

  •          حاوی 1250 کیلو کالری به منظور تامین انرژی لازم برای تمرینات سخت،
  •          حاوی کرایتن و گلوتامین،
  •          حاوی 25 نوع ویتامین و مینرال مورد نیاز بدن،
  •          سرعت جذب مناسب توسط بدن،

طریقه مصرف

یک سروینگ از سریوس مس اپتیموم را با آب سرد مخلوط کنید و قبل یا بعد از تمرین مصرف نمایید. در روزهای غیر تمرین بهتر است زمان مصرف شما بین وعده های غذایی باشد. در روزهای تمرین 1 ساعت قبل از شروع تمرین و بلافاصله بعد از اتمام آن به جهت تامین انرژی و ریکاوری عضلات مصرف گردد.

 

 

 

نظر خودتان را بنویسد
  • تنها کاربرانی که ثبت نام کرده اند می توانند نظر بنویسند